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27/06/2010 Standard Chartered KL Marathon (圆满结束)
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发表于 25-6-2010 12:25 AM
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本帖最后由 kiizai 于 25-6-2010 12:30 AM 编辑
回复 kiizai
我觉得你领取你的BIB时...同时会领到一本册子...
会详细说出当天赛事和有 ...
scchan27 发表于 22-6-2010 11:12 PM 
谢谢,今天顺利拿到RACE KIT了,
刚买了一双鞋操了两天,应该可以了吧 |
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发表于 25-6-2010 12:40 AM
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回复 400# 平旦
5.00AM跑的关系...我们得早出发...
我看330AM...版主家集合...
有谁想一起从PJ去的话...
出车的话...我会驾一辆...若是不够的话...大家就要准备下...
1)平旦
2)scchan27 |
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发表于 25-6-2010 12:45 AM
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回复 401# kiizai
哈哈...不用客气...
穿新鞋跑吗...希望你能早点习惯...
第一次参加比赛吗? |
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发表于 25-6-2010 12:57 AM
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回复 kiizai
哈哈...不用客气...
穿新鞋跑吗...希望你能早点习惯...
第一次参加比赛吗?
scchan27 发表于 25-6-2010 12:45 AM
嗯,第一次
之前买的鞋不适合,旧的可以退休了
上星期才想起,
赶快换一双 |
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发表于 25-6-2010 01:01 AM
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看过了小册子，当天有3个泊车位：
1）Dataran Merdeka 楼下：300车位 4am前要进入，11.30am后才能出 ...
iamhau 发表于 24-6-2010 10:53 PM
如果交通圈附近没有位,也许可以泊在Bank Negara对面的学校,去年看到很多人泊在那边泊到满满. |
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发表于 25-6-2010 07:10 AM
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发表于 25-6-2010 08:59 AM
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请问拿了running vest的朋友，这次的size会怎样？
我从网站看到m size的chest width尺寸已经是104cm，相等于energizer night race的XL了。 |
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发表于 25-6-2010 11:23 AM
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想必拿racing kit 又是一轮混乱，
不懂为什么stand chart run 那么麻烦的，帮人拿还要给ic copy。。。 |
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发表于 25-6-2010 12:11 PM
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回复 408# ducky
那是一般正常手續，不是麻煩。但最終他們只需要領取者的身份証和電話聯絡，不過，最好帶去以防萬一。
只要選擇不高峰的時間就很快，我在五分鐘內就拿到。 |
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发表于 25-6-2010 12:13 PM
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穿兩天新鞋就要去比賽? 嘩，小心點，最好以後要試穿半個月，腳指間最好要做好防範措施，避免摩擦起泡。 |
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发表于 25-6-2010 01:17 PM
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穿兩天新鞋就要去比賽? 嘩，小心點，最好以後要試穿半個月，腳指間最好要做好防範措施，避免摩擦起泡。
Labis737 发表于 25-6-2010 12:13
我也是打算穿新鞋子跑..大約跑了3天而已 lol |
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发表于 25-6-2010 02:12 PM
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回复 ducky
那是一般正常手續，不是麻煩。但最終他們只需要領取者的身份証和電話聯絡，不過，最好帶去 ...
Labis737 发表于 25-6-2010 12:11 PM 
IC是以防万一.如果system里某某人的有问题,那时就必需要IC了,以方便他们追查. |
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发表于 25-6-2010 02:18 PM
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如果交通圈附近没有位,也许可以泊在Bank Negara对面的学校,去年看到很多人泊在那边泊到满满.
iamwen 发表于 25-6-2010 01:01 AM
各位,千万不要把你们的车子泊在我以上讲的地方.
我看了Runner's Guide Book,第26页左下段写明:Parking at Jalan Sultan Salahuddin is STRICLY FORBIDDEN |
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发表于 25-6-2010 03:23 PM
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免费的 powerBar 可以在外面的 booth claim. 只需把 你的 BIB show 给他看.
Mliven 发表于 24-6-2010 11:17 PM 
只有banana的flavor吗？ |
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发表于 25-6-2010 03:25 PM
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发表于 25-6-2010 05:41 PM
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只有banana的flavor吗？
fabiolee 发表于 25-6-2010 03:23 PM
我们昨天傍晚拿race kit的,没得拿.....booth关了 |
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发表于 25-6-2010 05:46 PM
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回复 415# chaucky
我觉得布料Ok，凉爽 |
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发表于 25-6-2010 05:59 PM
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想问问跑全马的朋友们...你们赛前早餐会吃什么？大概会几点吃？
我还不懂 ...所以想参考下！ |
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发表于 25-6-2010 09:27 PM
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想问问跑全马的朋友们...你们赛前早餐会吃什么？大概会几点吃？
我还不懂...所以想参考下！:lovelin ...
iamhau 发表于 25-6-2010 05:59 PM 
至少两个小时前，你好可以吃一些固体的食物，但是要容易消化那种（不要太油腻的）。
如果在比赛前一个小时还要吃的话，考虑液体的食物，比如milo，豆奶之类等等。 |
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发表于 25-6-2010 11:49 PM
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倒霉，昨天晚上过马路时不小心扭伤脚，休息时间少，工作超多。 今天还在痛。这次全马放弃了。大家加油 |
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