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你是否也被蚊子叮到疯了？天气炎热出门必穿短袖、短裤，因此一旦到了室外肯定变成了蚊子的目标。 以下为台湾营养师教授大家的6大招数，避免被蚊子叮上。 1. 善用毛巾、湿纸巾 蚊子对温度敏感，体温高者较容易吸引蚊子，建议可用湿毛巾或湿纸巾擦拭身体无衣物覆盖部位，帮助降低体温。 2. 选择适合的防蚊液
敌避（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）属于可有效防蚊的成分，依照指示适量使用即可。未满2岁幼儿则建议依照医师建议再使用该产品。 3. 衣服防御 最直接避免蚊虫叮咬的方式，可选择凉感衣或较为宽松的衣服，才不至于在炎热的天气闷到中暑。 4. 环境防护 可使用柠檬香茅、尤加利、玫瑰草、薰衣草等天然精油帮助驱虫。 5. 减少蚊虫滋生 没有蚊子就没有叮咬问题！家中容易积水的地方需定期刷扫，例如盆栽底盘、废弃容器等，减少积水可有效降低蚊虫繁衍。 6. 保护肌肤完整性 被叮咬之后千万别猛抓，避免受伤留下伤疤。要是真的忍不住可以擦上凉感药膏减缓痒感。另外，如过敏反应严重，出现疑似蜂窝性组织炎等状况务必就医治疗。 （新闻来源：长春月刊） （图片来源：网络）  6大超强驱蚊法！ |
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