睡眠时间

JoeyYeeee

mei3yun4__ 发表于 30-6-2021 05:04 PM
脑袋身体不能放松的关系。
神经也许紧绷了。

这是上学以来的我

mei3yun4__

JoeyYeeee 发表于 30-6-2021 05:06 PM
这是上学以来的我

就可能细胞一直处于活跃状态？也许你是一个好动，好学，充满好奇的人？
呵呵

JoeyYeeee

mei3yun4__ 发表于 30-6-2021 05:10 PM
就可能细胞一直处于活跃状态？也许你是一个好动，好学，充满好奇的人？
呵呵

细胞一直处于活跃状态......
非常痛苦

叫狼

JoeyYeeee 发表于 30-6-2021 05:00 PM
像这样，这个习惯有没有重置你的生物钟？

有咯，我觉得很不好。
现在尽量调回去正常时间

mei3yun4__

JoeyYeeee 发表于 30-6-2021 05:50 PM
细胞一直处于活跃状态......
非常痛苦

也许睡前1个小时要做点放松的事情。听音乐，敷面膜。

lancer12

石後 发表于 30-6-2021 02:54 PM
哈哈哈。。。
还有很多日子得过。。。

幸福的日子，没有人会嫌弃的

lancer12

mei3yun4__ 发表于 30-6-2021 05:03 PM
我不应该那么迟睡的。

我希望12点前

有一个方法的，在12点之前，断电和断网，就很容易去睡觉了

石後

lancer12 发表于 30-6-2021 06:58 PM
幸福的日子，没有人会嫌弃的

哈哈哈。。。
还是可以期待一下的。。。

mei3yun4__

lancer12 发表于 30-6-2021 07:01 PM
有一个方法的，在12点之前，断电和断网，就很容易去睡觉了

其实每次在看的时候就会时间还没到们就觉得多一下。结果多一下是很久的事情了。

真的要懂得克制。
我躺在床上很容易睡着的。

lancer12

石後 发表于 30-6-2021 07:06 PM
哈哈哈。。。
还是可以期待一下的。。。

哈哈，赞同

lancer12

mei3yun4__ 发表于 30-6-2021 07:11 PM
其实每次在看的时候就会时间还没到们就觉得多一下。结果多一下是很久的事情了。

真的要懂得克制。
我躺在床上很容易睡着的。

所以要对自己残忍一下咯
现在我会在12点多的时候，断电和断网，会强迫自己去睡觉了

石後

lancer12 发表于 30-6-2021 07:41 PM
哈哈，赞同

哈哈哈。。。
希望可以长长久久。。。

lancer12

石後 发表于 30-6-2021 08:19 PM
哈哈哈。。。
希望可以长长久久。。。

肯定可以的

石後

lancer12 发表于 30-6-2021 08:42 PM
肯定可以的

哈哈哈。。。
花无百日红。。。

lancer12

石後 发表于 30-6-2021 08:54 PM
哈哈哈。。。
花无百日红。。。

抱着平常心，不要杞人忧天就好了

石後

lancer12 发表于 30-6-2021 09:13 PM
抱着平常心，不要杞人忧天就好了

哈哈哈。。。
所以我每天都尽量平常心对待。。。

lancer12

石後 发表于 30-6-2021 09:14 PM
哈哈哈。。。
所以我每天都尽量平常心对待。。。

好事来的

石後

lancer12 发表于 30-6-2021 10:08 PM
好事来的

哈哈哈。。。
可是却会让人家感觉我在得过且过。。。

lancer12

石後 发表于 30-6-2021 10:10 PM
哈哈哈。。。
可是却会让人家感觉我在得过且过。。。

不要在乎人家的想法

石後

lancer12 发表于 30-6-2021 10:22 PM
不要在乎人家的想法

哈哈哈。。。
也是有人这样跟我说过。。。

哈哈哈。。。
只是有时候很矛盾。。。
觉得自己可以更好。。。